Lihavuusepidemia

[Joku_242]

Tätä olisi kivaa lähteä perkaamaan jonkun yleisen tason kyselyn kautta. Itselleni ei normina tee mieli herkkuja siinä mielessä, että vaikka joku pulla toki maistuu, en silti koe saavani siitä mielihyvää. Sama pätee suklaaseen, karkkeihin, jäätelöihin jne. Sama pätee myös lapsiin, jos meillä on jotain sirkusaakkosia, ne saattaa olla kuukausitolkulla pussissa ilman että kukaan niihin koskee.

Mulla aikalailla sama homma, en mielestäni saa ruuasta mitään erityistä mielihyvää, enkä siten ole oikein ymmärtänyt "tunnesyömis" -konseptia josta on välillä ollut täälläkin puhetta. Eikä pullaakaan huvittaisi loputtomiin vetää, vaikka välillä on kiva syödä sitä hieman. Esim. lapsena ei myöskään tullut syötyä karkkeja kovinkaan paljoa, ja usein jäivät syömättä...

Mua on aina ihmetyttänyt tämä väite. Ainakin mun mielestä suomalainen arkiruoka on ihan maukasta ja lapsena söin mielelläni esim. jotain nakkikastiketta perunoilla, makaronilaatikkoa tai muuta arkiruokaa. Tai sitten äitini vaan osasi tehdä hyvää ruokaa.

Ja nykyäänkin syön paljon mielummin jotain nakkikastiketta kuin mäkkärin tai kebabin paskaa.

Musta nuo ei ole mitenkään erityisen maukkaita, kyllä mäkkäri ja kebabbi paremmalta maistuu vaikkei niihinkään mitään erityistä himoa ole. Syöhän noita nälkäänsä, muttei ne mitään makunautintojakaan ole. Varsinkaan keitetyt perunat ei maistunut lapsena, eikä kyllä oikein nykyäänkään.

 

[Taneli-]

Näin muusta kulttuurista tulleena, en oikein allekirjoita myöskään väitettä, että suomalainen ruoka on mautonta. Se, että se maistuu oikeasti siltä miltä sen pitää maistua, ilman että siihen on lisätty kahtakymmentä eri maustetta on kaksi eri asiaa.

Tämä oikeastaan aika hyvin summaa asian. Muistan itsekin miten 80-luvun loppupuolella kun se eka mäkkäri oli avattu (1984 "jouluna") ja menin kaverien kanssa ensimmäistä kertaa syömään kebabbia (varmaan joskus 87-88 tms) varoitettiin oikein että se voi maistua aika väkevältä kun siinä on pippureita. (Taitaa perinteisesti olla se 1-2 jalopenoa mitä pitakebabissa on)

Eli vaikka sitä ehkä muistellaan ja naureskellaan miten oli vain "sinistä ja punaista" vaihtoehtoa (normaali ja voimakas suolainen voi, normaali ja rasvainen maito jne) tai mausteita ainoastaan suola, sokeri, sinappi, ketsuppi ja jos oikein hienosteltiin niin aromisuola.. ..kuitenkin oikeasti mausteita käytettiin. Pippureita, laakerinlehtiä, tilliä, erilaisia sipuleita jne jne. mutta ei noita voimakkaita mausteita mitä aasialaisen kulttuurin kera on totuteltu käyttämään. Ei ollut Poppamiehen kastikkeita ja yleensä kastike tehtiin itse (monesti juuri se ruskea kastike eli jauhoja, sipuli, hieman voita, vettä, suolaa ehkä valkopippuria) eikä se todellakaan ollut mitään tulista chili tms. versiota. Eikä sitä edes kaivattu kun sitä laitettiin hieman perunoiden päälle.

 

[TheExorcist]

Kansalle on valehdeltu.

On kerrottu että 15min kävelyä päivässä ja pikkuisen vihreää lisää lautaselle riittää kovaan kondikseen.
Oikeasti se vaatii kovaa työtä mihin nykyinen pullamössösukupolvi ei ole valmis.

Nykymeininki on että jengi tilaa rasvamätöt ovelle Woltilta, ruskeiden aivokirurgien kuljettamana.

 

[tjkoo]

Kansalle on valehdeltu.

On kerrottu että 15min kävelyä päivässä ja pikkuisen vihreää lisää lautaselle riittää kovaan kondikseen.

Missä näin on kerrottu että 15min kävelyllä pääsee kovaan kondikseen?

Se vain on nykyaikaa että koneet ja halpatyöntekijät tekee kaiken työn ja ihmiset nousevat
sen takia sängystä että voivat siirtyä sohvalle.

 

[TheExorcist]

Missä näin on kerrottu että 15min kävelyllä pääsee kovaan kondikseen?

Se vain on nykyaikaa että koneet ja halpatyöntekijät tekee kaiken työn ja ihmiset nousevat
sen takia sängystä että voivat siirtyä sohvalle.

Joku terveyslehti mitä luin kirjastossa. Mene sinne etsimään. 15min kävelyä päivässä johtaa painonpudotukseen.

Onhan se ongelma jos Suomessa on mitä 500000 työtöntä?
Ja tänne lennätetään Thaimaasta porukkaa edestakaisin poimimaan puolukkaa 1€/h.

 

[Taneli-]

Lisäksi tuo perinä, geeni jne. juttu..
On tehty ihan tutkimusta että esim. pisimpään ja terveimpinä elävää kansaa olisi kiinalaiset sekä japanilaiset myös laihoja ovat.
Mutta kun se ensimmäinen (maahanmuuttaja) sukupolvi kuolee ja tulee seuraava sukupolvi Jenkeissä yllättäen heissä alkaa ilmestymään lihavuutta, tulee sairauksia ja ongelmia terveyden kanssa. Kun tutkitaan tarkemmin niin ruokailutottumukset ovat muuttuneet, samaten se miten tehdään töitä ja liikutaan.

Eli yhdessä sukupolvessa ei sinänsä muutu (ei todellakaan ehdi muuttua) käytännössä muu kuin se että tarvitseeko sinun raataa / oletko tottunut tekemään 16+ tuntisia työpäiviä sen oman yrityksesi parissa minkä yläkerrassa ehkä nukutkin ja syötkö sitä samaa ruokaa mutta ehkä jopa yksinkertaisempaa kuin mitä myyt siellä alakerrassa vs maistuuko mäkkäri safka, vedätkö kokista ja karkkeja. Eikö enää maistu työnteko tai liikkuminen ja urheilu kun jenkki kaverit menevät kaikkialle autoilla ja sinäkin opit sen, kun vanhemmilla alkaa olla rahaa eikä itseä kiinnosta tehdä jotain 16+ tuntia pitkiä työpäiviä? Kun vanhemmat maksavat koulut ja myös sen vapaa-ajan sekä huvitukset mitä college jne. aikana tehdään..

Tuosta on ihan tutkimusta olemassa.

 

[Joku_242]

Lisäksi tuo perinä, geeni jne. juttu..
On tehty ihan tutkimusta että esim. pisimpään ja terveimpinä elävää kansaa olisi kiinalaiset sekä japanilaiset myös laihoja ovat.
Mutta kun se ensimmäinen (maahanmuuttaja) sukupolvi kuolee ja tulee seuraava sukupolvi Jenkeissä yllättäen heissä alkaa ilmestymään lihavuutta, tulee sairauksia ja ongelmia terveyden kanssa. Kun tutkitaan tarkemmin niin ruokailutottumukset ovat muuttuneet, samaten se miten tehdään töitä ja liikutaan.

Eli yhdessä sukupolvessa ei sinänsä muutu (ei todellakaan ehdi muuttua) käytännössä muu kuin se että tarvitseeko sinun raataa / oletko tottunut tekemään 16+ tuntisia työpäiviä sen oman yrityksesi parissa minkä yläkerrassa ehkä nukutkin ja syötkö sitä samaa ruokaa mutta ehkä jopa yksinkertaisempaa kuin mitä myyt siellä alakerrassa vs maistuuko mäkkäri safka, vedätkö kokista ja karkkeja. Eikö enää maistu työnteko tai liikkuminen ja urheilu kun jenkku kaverit menevät kaikkialle autoilla ja sinäkin opit sen, kun vanhemmilla alkaa olla rahaa eikä itseä kiinnosta tehdä jotain 16+ tuntia pitkiä työpäiviä? Kun vanhemmat maksavat koulut ja myös sen vapaa-ajan sekä huvitukset mitä college jne. aikana tehdään..

Tuosta on ihan tutkimusta olemassa.

Noh, mikä sun ratkaisuehdotus sitten on? Että palautetaan vanha ympäristö, jossa joutuu sykkimään?

 

[Taneli-]

Noh, mikä sun ratkaisuehdotus sitten on? Että palautetaan vanha ympäristö, jossa joutuu sykkimään?

Kaikki lähtee jo ihan nuoresta, lapsesta. Esimerkki pitäisi tulla kotoa. En nyt sano että pitäisi lähettää lapsi itse katkaisemaan sitä "koivuniemen herraa" mutta:

- kotiruoka, kotona pitäisi olla kotona tehtyä ruokaa mitä syödään säännöllisesti (lapsi saa auttaa tekemisessä ja oppii samalla)

- Ei tablettia, kännykkää, tietokonetta, konsolia tms. lapsille ei edes käyttöä. (Vanhemmat voivat käyttää kun lapsi nukkuu, nuorempana kello 18 hyvä aika, vanhempana 21 viimeistään nukkumaan, niin pitkään kuin asuu kotona)

- Ulos leikkimään. Aktiivisia toivottavasti myös hoidossa ja myöhemmin koulussa.

- Painot ja tiettyjä harjoituksia (outoa jos kevyt nuori lapsi ei esim. 10+ leukaa pysty vetämään ennenkuin peruskouluun lähtee tai 50 vatsaa tekemään, punnerrukset myös hyödyllisiä). Sitten kun ikää tulee lisää pistotarkistuksia että lapsi on tehnyt tuota ja pystyy noihin edelleen.. lähinnä "hauska leikki" mitä nyt tekee.

- Tietysti myös erilaiset askareet, lumen luominen, lähikaupassa käyminen, postissa jne.. lapsi saa tehdä niitä ja jos haluaa ulos leikkimään vie ensin koirat pihalle koulun jälkeen, sitten saa lähteä kunhan tulee kotiin ruoka-aikaan.. Niin se toimi ennenkin.

- Mahdollinen budoharrastus, itse aloitin noin 5v judon.. antaa hyvää pohjakuntoa. Tietysti isä/äiti mukana.

- ENNEN kuin lapsi täyttää 7 tämän pitäisi osata aakkoset, lukea ja kirjoittaa (edes vähän). Tähän voi auttaa sängyn viereen ripustettava aakkoset sisältävä (vanhempien tekemä) paperi, toki myös kertotaulua jne. voi laittaa...
Luonnollisesti vanhemmat auttavat lukemalla ensin ja myöhemmin käyvät yhdessä kirjastossa jne. hakemaan lukemista. Eiköhän lapsi osaa jo itse hakea kirjoja kun peruskoulu alkaa siitä lähimmästä kirjastosta (riippuen matkasta sekä sen vaarallisuudesta)

- Kun peruskoulu alkaa käydään lävitse (etukäteen) reitti sinne, lapsi saa mennä ja tulla sinne yksin, tietysti kävellen.

- Kun tulee hieman enempi ikää (esim. 10) alkavat saamaan viikkorahaa, ennen se oli luokkaa 5mk, ehkä nyt siis 5€

- Sillä voi ostaa limsaa, karkkia, pizzaa, kebabbia mitä haluaa kunhan eivät käytä viikossa sen enempää rahaa moiseen roskaan. Jos ei riitä säästävät kunnes riittää.. Jos sillä ennen sai sen 50kpl irtokarkkeja (jos tarkasti valitsi) uskoisin että saa nykyisin kyllä suun makeaksi parinakin päivänä kun tarkasti valitsee mitä ja mistä ostaa..

- Kun täyttävät esim. sen 15 ja pääsevät peruskoulusta voivat saada kännykän, sitä ennen (esim. luokiossa) valvotusti tietokone aikaa että saavat tehtyä mahdolliset tehtävät missä tietokonetta (otaksuttavasti word jne) tarvitaan jos jostain ihmeen syystä opettajalle ei kaunokirjoitettu essee kelpaa.. ..mitä vanhemmat opettavat jos jostain syystä opettajat eivät vieläkään ole ottaneet kaunokirjoitusta takaisin arsenaaliin...

- Opetetaan hoitamaan perheen laskuja, varsinkin ja vähintäänkin ne omat laskut (puhelin jne). Sopivia kannustimia myös (haluat siis oman auton? Tee töitä että saat bensat maksettua ja pääset ajelemaan ensin vanhempien autolla.. sitten katsotaan ehkä sinulle sitä autoa. Jaa ei löydy töitä? Noo, aina voit kokata täyden aterian ja välipalat parina päivänä viikossa koko perheelle...)

Kun armeija on käyty niin aika siirtyä omaan elämään ja (tai jos tyttö niin) silloin se noin 20v on terve, laiha, oppinut käyttämään rahaa ja tekemään kotitöitä ja toivottavasti selviää myös oman talouden hoitamisesta.

 

[TheExorcist]

Pitää muistaa että Afrikassa naiset tuhosivat eurooppalaisten rakentamat vesiputket ja hanat. Koska veden haku kaivolta oli päivän tärkein sosiaalinen ja ruumiillinen harjoitus.

Mieluummin minä lypsän lehmästä päivän maidot. Kuin marssin Lidliin hakemaan 1l maitoa ja seison pitkässä jonossa 5min ja leimaan jotain helvetin hidasta appia kännykästä.

Esim. Minä asun talossa, jossa on ulkovessa. Ei paljon huvita syöpötellä ja juoda turhaan, jos joutuu marssimaan -20C ulos yöllä klo 2AM. Siperia opettaa.

 

[Joku_242]

Kaikki lähtee jo ihan nuoresta, lapsesta. Esimerkki pitäisi tulla kotoa. En nyt sano että pitäisi lähettää lapsi itse katkaisemaan sitä "koivuniemen herraa" mutta:

- kotiruoka, kotona pitäisi olla kotona tehtyä ruokaa mitä syödään säännöllisesti (lapsi saa auttaa tekemisessä ja oppii samalla)

- Ei tablettia, kännykkää, tietokonetta, konsolia tms. lapsille ei edes käyttöä. (Vanhemmat voivat käyttää kun lapsi nukkuu, nuorempana kello 18 hyvä aika, vanhempana 21 viimeistään nukkumaan, niin pitkään kuin asuu kotona)

- Ulos leikkimään. Aktiivisia toivottavasti myös hoidossa ja myöhemmin koulussa.

- Painot ja tiettyjä harjoituksia (outoa jos kevyt nuori lapsi ei esim. 10+ leukaa pysty vetämään ennenkuin peruskouluun lähtee tai 50 vatsaa tekemään, punnerrukset myös hyödyllisiä). Sitten kun ikää tulee lisää pistotarkistuksia että lapsi on tehnyt tuota ja pystyy noihin edelleen.. lähinnä "hauska leikki" mitä nyt tekee.

- Tietysti myös erilaiset askareet, lumen luominen, lähikaupassa käyminen, postissa jne.. lapsi saa tehdä niitä ja jos haluaa ulos leikkimään vie ensin koirat pihalle koulun jälkeen, sitten saa lähteä kunhan tulee kotiin ruoka-aikaan.. Niin se toimi ennenkin.

- Mahdollinen budoharrastus, itse aloitin noin 5v judon.. antaa hyvää pohjakuntoa. Tietysti isä/äiti mukana.

- ENNEN kuin lapsi täyttää 7 tämän pitäisi osata aakkoset, lukea ja kirjoittaa (edes vähän). Tähän voi auttaa sängyn viereen ripustettava aakkoset sisältävä (vanhempien tekemä) paperi, toki myös kertotaulua jne. voi laittaa...
Luonnollisesti vanhemmat auttavat lukemalla ensin ja myöhemmin käyvät yhdessä kirjastossa jne. hakemaan lukemista. Eiköhän lapsi osaa jo itse hakea kirjoja kun peruskoulu alkaa siitä lähimmästä kirjastosta (riippuen matkasta sekä sen vaarallisuudesta)

- Kun peruskoulu alkaa käydään lävitse (etukäteen) reitti sinne, lapsi saa mennä ja tulla sinne yksin, tietysti kävellen.

- Kun tulee hieman enempi ikää (esim. 10) alkavat saamaan viikkorahaa, ennen se oli luokkaa 5mk, ehkä nyt siis 5€

- Sillä voi ostaa limsaa, karkkia, pizzaa, kebabbia mitä haluaa kunhan eivät käytä viikossa sen enempää rahaa moiseen roskaan. Jos ei riitä säästävät kunnes riittää.. Jos sillä ennen sai sen 50kpl irtokarkkeja (jos tarkasti valitsi) uskoisin että saa nykyisin kyllä suun makeaksi parinakin päivänä kun tarkasti valitsee mitä ja mistä ostaa..

- Kun täyttävät esim. sen 15 ja pääsevät peruskoulusta voivat saada kännykän, sitä ennen (esim. luokiossa) valvotusti tietokone aikaa että saavat tehtyä mahdolliset tehtävät missä tietokonetta (otaksuttavasti word jne) tarvitaan jos jostain ihmeen syystä opettajalle ei kaunokirjoitettu essee kelpaa.. ..mitä vanhemmat opettavat jos jostain syystä opettajat eivät vieläkään ole ottaneet kaunokirjoitusta takaisin arsenaaliin...

- Opetetaan hoitamaan perheen laskuja, varsinkin ja vähintäänkin ne omat laskut (puhelin jne). Sopivia kannustimia myös (haluat siis oman auton? Tee töitä että saat bensat maksettua ja pääset ajelemaan ensin vanhempien autolla.. sitten katsotaan ehkä sinulle sitä autoa. Jaa ei löydy töitä? Noo, aina voit kokata täyden aterian ja välipalat parina päivänä viikossa koko perheelle...)

Kun armeija on käyty niin aika siirtyä omaan elämään ja (tai jos tyttö niin) silloin se noin 20v on terve, laiha, oppinut käyttämään rahaa ja tekemään kotitöitä ja toivottavasti selviää myös oman talouden hoitamisesta.

Eli pääpiirteittäin: hirveätä paskaa. En kyllä usko että tämä on useimpien kohtien osalta toteutumassa kovinkaan monessa perheessä.

Itseäni ei tosin karkit, mässyt ja autot kiinnostaneet, mitäpä sellaisella olisi kaupungissa edes tehnyt rahoista eroon pääsemisen lisäksi. Tuskin olisin ajokorttiakaan hommannut jos sen olisi itse joutunut maksamaan. Sen sijaan ATK ja lukeminen kiinnosti, ja liikuntaa todella vihasin. Olisi saattanut jäädä ulkona leikkiminenkin pois, jos sen eteen olisi tarvinnut tehdä töitä.