Kuntosali, urheilu ja painonpudotus

[masaf2]

Otan testiin, kiitos ja katotaan miten käy

Kerro sit millä irttareilla tulokset nousi ja kuinka paljo

 

[Disfear]

Oliko kukaan täällä enemmän kokeillut jotain maksullista treenisovellusta, eli siis tyyliin Juggernautia tai vastaavaa? Sellaista joka olisi se viimeinen vaihtoehto ennen oikeaa ihmisistä, joka laatii treeniohjelman.

Vuosi 2025 meni valitettavasti omalta osaltani suurimmaksi osaksi kevyen ylläpidon parissa, tai vääjäämättä varmaan tällaisia vuosia tulee itse kullekin joten eipä siinä mitään. Mutta kiinnostaa palata sinne missä olin ennen viime vuotta, ja jotenkin kiinnostaisi ottaa selvää miten joku ulkopuolinen kirittäjä vaikuttaisi treeneihin. Toki nyt käyn raudan kimppuun ihan ominkin päin, mutta kokemuksia on kiva kuulla. Jossain päin nettiä oli toi Juggernaut ainakin kehuttu, mitä nyt noilla hinnoilla pitäisikin olla.

Meidän salilla tultiin ehdottamaan myös jotain painonnoston alkeiskurssia, joka olisi kiinnostava, mutta toistaiseksi on hyvin hankala sovittaa työt säännöllisesti yhteen sen kanssa.